Les chercheurs révèlent ce qui arrive à votre cerveau avec la musicothérapie

La musique parle à votre cœur et de l’âme. Il peut obtenir vos pieds tapant, vous faire sentir sous tension, ou triste. Quel que soit le style de musique que vous préférez, il vous parle ou exprime quelque chose de l’intérieur de vous-même. Il pourrait être raconter une histoire que vous pouvez rapporter ou invoquer une image et les sentiments que vous désirez dans votre vie. Quoi qu’il en soit, la musique crée une forte réponse en nous. Bien que ce ne soit une nouvelle pour personne, ce n’est qu’au cours des 10 dernières années que la musicothérapie a été reconnue comme une alternative légitime. Les chercheurs révèlent ce qui arrive à votre cerveau avec la musicothérapie et la portée des utilisations thérapeutiques.

Quelle est la musique de la thérapie?

Selon L’Association Américaine de musicothérapie, la musicothérapie est:

“L’utilisation clinique et fondée sur des preuves d’interventions musicales pour atteindre des objectifs individualisés dans une relation thérapeutique par un professionnel accrédité qui a terminé un programme de musicothérapie approuvé.’

L’AMTA précise ensuite que la musicothérapie est conçue pour répondre aux besoins émotionnels, cognitifs et sociaux du client. La thérapie peut inclure:

  • Créer de la musique
  • Chant
  • Passer au rythme de la chanson
  • Écouter de la musique

L’objectif de ce traitement thérapeutique

L’objectif de la musicothérapie est pour le client de construire sur les compétences acquises ou de renforcer les compétences actuelles et être en mesure de l’appliquer dans la vie quotidienne. Certains des domaines généraux dans lesquels la musicothérapie peut être bénéfique sont:

  • Communication et expression de ses sentiments. Cela peut s’appliquer aux clients et à leurs familles.
  • Réadaptation physique et encouragement du mouvement
  • Motivation
  • Réduire et enseigner les méthodes d’adaptation pour le stress
  • Diminution de la douleur
  • Améliorer la mémoire
  • Améliorer la capacité musculaire liée à la parole

Toute personne travaillant dans un domaine lié à la vente ou les auteurs de programmes d’auto-assistance ou de livres est probablement familier avec la façon dont la musique, livres audio ou vidéos sont recommandés comme une méthode pour motiver, diminuer le stress, visualiser ou méditer. D’une petite manière, vous utilisez les avantages de la musicothérapie lorsque vous faites cela. Vous utilisez de la musique, ou de la parole verbale, pour modifier votre humeur. Vous pouvez même l’appliquer à travailler avec de la musique. Aucun de ce qui précède n’est techniquement une thérapie sans les conseils et le plan d’un thérapeute. Cependant, il montre comment, dans les capacités, la musique a un fort effet sur notre humeur et notre esprit.

Qui peut aider la musicothérapie?

Il est facile de comprendre comment la musique peut affecter notre humeur et augmenter la motivation, mais elle a d’autres utilisations auxquelles vous ne pensez peut-être pas.

1-lésions cérébrales et musicothérapie

En 2010, un rapport intitulé La Collaboration Cochrane a été publié, montrant comment la musicothérapie pourrait être bénéfique pour ceux qui souffrent de lésions cérébrales. Les lésions cérébrales particulières étudiées étaient des lésions cérébrales acquises, telles qu’un accident ou un accident vasculaire cérébral, par opposition à des lésions cérébrales dégénératives. Le groupe a rassemblé une collection de rapports au cours des années précédentes, examinant les résultats du musicothérapeute. Il se composait de 184 cas.

Les lésions cérébrales acquises peuvent entraîner divers défis tels que: le mouvement ou la motricité, la parole, les compétences sociales, la douleur et le bien-être émotionnel global. Ils ont examiné différentes méthodes pour chaque défi;

  • rythme pour faciliter le mouvement,
  • chanter pour soutenir en parlant et améliorer la qualité de la voix,
  • écouter de la musique pour réduire la douleur et
  • improvisation musicale pour aider à l’humeur et à la santé mentale et émotionnelle globale.

Leur analyse a permis de montrer que la stimulation auditive rythmique (RAS), ou coordination du mouvement au rythme et du rythme à la musique, était bénéfique pour améliorer la capacité de marche liée à la foulée, à la cadence, à la symétrie et à la force du mouvement. En ce qui concerne les autres défis rencontrés par les personnes souffrant de lésions cérébrales acquises, les résultats n’ont pas été concluants en raison de cas limités. Des recommandations ont été faites pour que d’autres études soient effectuées afin de tirer des conclusions plus précises.

Une autre étude a démontré que l’amélioration du mouvement n’était pas limitée à vos jambes. Dans cette étude, les victimes d’un avc ont appris à jouer d’un piano électrique ou à tambour. Ces personnes avaient limité la dextérité et le mouvement comme une conséquence de l’avc. Avec 15 séances sur 3 semaines, ils ont montré une amélioration significative de la vitesse, de la précision et de la facilité de mouvement.

Un exemple de réussite

Bien que la Collaboration Cochrane ait été incapable de prouver que la musique peut aider les personnes atteintes de lésions cérébrales acquises à parler, elle ne l’exclut pas. Dans le cas de Gabrielle Gifford, une députée qui avait reçu une balle dans la tête, la musicothérapie a joué un rôle déterminant dans son rétablissement. Elle avait perdu beaucoup de capacités, y compris la capacité de parler. Elle était capable de communiquer en chantant ou en chantant dans les 4 ans.

2 – la Musique et le spectre de l’autisme

La musicothérapie a joué un rôle important en aidant les personnes du spectre de l’autisme à acquérir des compétences sociales, la communication et l’expression émotionnelle et la reconnaissance. Certains rapports affirment que la musicothérapie n’est pas nécessairement plus efficace que la thérapie traditionnelle. Cependant, les patients atteints de TSA l’apprécient davantage. De plus, cet amour pour cette thérapie peut aider à faciliter la coopération.

La théorie originale concernant l’association avec l’autisme et la musique était qu’une personne autiste serait incapable de répondre à la musique émotionnellement. Cela s’est avéré être faux. Ils montrent une difficulté à trouver les mots pour ce qu’ils ressentent. La musicothérapie est utile pour leur apprendre à interpréter les émotions faciales en corrélant la musique “heureuse” avec un visage heureux et la musique triste avec un visage triste. Cette sida dans l’enseignement de l’empathie.

Avec les études relativement nouvelles corrélant la motricité avec des lésions cérébrales acquises, les scientifiques théorisent maintenant si les mêmes méthodes peuvent aider les individus du spectre autiste avec leurs capacités motrices et leurs difficultés d’attention.

3-musicothérapie et Maladie de Parkinson

De même pour les patients atteints de lésions cérébrales acquises, aider les patients atteints de Parkinsons ou D’Alzheimer est également à l’étude. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson peuvent avoir des cas où leur capacité à se déplacer est “gelée”. Ils savent cognitivement qu’ils ont besoin de bouger, comme pour aller à la salle de bain, mais leur corps ne répondra pas. Certaines études sur la musicothérapie prouvent qu’il est bénéfique à cet égard. Le patient apprend une chanson, généralement de leur choix, et ils marchent pendant qu’ils chantent. Puis, quand ils sont dans une situation où leur corps gèle, ils commencent à fredonner la chanson, et le corps commencera à bouger en conséquence.

4-musicothérapie et autres avantages

L’étude de la musicothérapie en tant que thérapie est relativement nouvelle et de nombreuses études sont en cours prouvent son impact réel. Cela inclut le traitement de la maladie d’Alzheimer, le TDAH, la douleur, la dépression, L’anxiété, le SSPT, et plus encore. Les chercheurs étudient également comment il interactions avec notre cerveau, et à mesure qu’ils acquièrent une compréhension plus approfondie, l’accent peut devenir plus affiné vers des questions spécifiques.

L’étude de l’effet de la musique et de notre cerveau s’avère plus importante que ce que les chercheurs pensaient à l’origine. Il y a quelques pensées différentes par rapport à la façon dont la musicothérapie est capable d’être bénéfique. La plupart ont à voir avec la plasticité du cerveau ou la manière flexible dont notre cerveau peut ouvrir différentes voies d’apprentissage.

1-libération de dopamine.

Des études montrent que lorsque l’on écoute une musique, il crée un sentiment d’excitation. Cela est en corrélation avec une libération de dopamine. Non seulement la dopamine est importante pour aider les personnes souffrant de dépression et d’anxiété, mais aussi pour la motivation grâce à une sensation de récompense. Cette libération de dopamine correspond également à une augmentation de la circulation sanguine.

2-Théorie Hebbian.

Hebb ou Hebbs Théorie est l’étude de la façon si deux neurones sont tiré dans le même temps, ils apprennent en même temps. Par exemple, lorsque nous écoutons de la musique, nous déplaçons généralement nos pieds, notre corps ou nos mains. Nous associons le son de la musique au rythme, ce qui crée un mouvement simultané, et notre rythme cardiaque et notre respiration correspondront au rythme. C’est cette théorie qui explique comment nous pouvons enseigner le moteur et la respiration à ceux qui ont certains handicaps.

3-bruit contre musique en plasticité.

La musique a des résultats positifs sur notre cerveau en apprenant de nouvelles choses et de la mémoire. Inversement, le bruit, défini comme un son non organisé et désordonné, s’est avéré avoir un impact négatif sur nos niveaux de stress, notre mémoire et notre capacité à apprendre.

4-tout le cerveau est englobant.

Le plus grand attribut de la musique sur notre cerveau, c’est qu’elle stimule plusieurs zones de notre cerveau. Notre cerveau réagit dans les régions qui incluent l’écoute, les émotions, les souvenirs, le mouvement physique et l’imagerie visuelle.

Pensées finales: connecter le cerveau et la musicothérapie

Les historiens croient que nous (Homosapiens), avons appris à faire de la musique comme une forme de communication avant de pouvoir parler. En outre, il franchit les barrières linguistiques entre les personnes, ce qui, dans la plupart des cas, le rend universellement apprécié. Il peut donc y avoir des différences culturelles, ou des préférences personnelles, dans l’appréciation de diverses formes de musique. Cependant, tout le monde a une réponse positive à la musique.

Les chercheurs ont révélé certaines des théories associées à ce qui arrive à votre cerveau avec la théorie de la musique. Et, il semble que notre cerveau pourrait apprendre mieux grâce à la musique. Bien que la musique en tant que thérapie soit encore relativement nouvelle, elle a déjà fait des progrès dans certains domaines. En fait, il aide à maintenir la positivité chez les patients en inspirant une humeur positive tout en obtenant un traitement.

Nos émotions et notre attitude peuvent être notre plus grand préjudice à la récupération. Permettre à la thérapie d’être une expérience positive est une première étape importante pour une récupération plus rapide et plus complète.

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